Blue Monday

Vandaag is het blue monday, de meest deprimerende dag van 2017.De eerste blue monday was op 24 januari 2005.  De britse psycholoog Cliff Ranall heeft dit bedacht. Maar waarom specifiek deze dag?  Uiteraard is gekozen voor een maandag omdat dat het begin van de werkweek is. Eind januari hebben de meeste mensen hun goede voornemens alweer laten varen, de gezelligheid van de decembermaand is voorbij, het is buiten koud en donker, de lente en zomer laten nog wel even op zich wachten en je wacht op je salaris dat je nog niet hebt ontvangen.

Het hoeft natuurlijk niet perse een deprimerende dag te zijn. Wees lief voor jezelf en trakteer jezelf op een bosje bloemen, ga met vrienden iets leuks doen of kijk een fijne feel good film.