Spanning op de kaak leidt tot klachten Bij stress trekken spieren zich vaak ongemerkt samen. Dat gebeurt ook met de kauwspieren, die zich bijna automatisch aanspannen als je onder druk staat. Veel mensen merken niet dat ze overdag of ’s nachts hun kiezen stevig op elkaar drukken. Dit heet ook wel klemmen of knarsen met […]
Hoe stress kan zorgen voor pijn in kaak en oor Lees hier
Een bijzonder gezin Paul de Leeuw is al jarenlang bekend als presentator, cabaretier en zanger. Toch houdt hij zijn persoonlijke leven graag zo rustig mogelijk. Samen met zijn man Stephan heeft hij een hecht gezin opgebouwd. Dit deden ze door samen twee jongens te adopteren. De zonen van Paul en Stephan heten Kas en Toby.
Het gezin van Paul de Leeuw: zijn kinderen en familie Lees hier
Moederschap brengt veel nieuwe keuzes en vragen met zich mee, waaronder het regelen van kinderopvang. Voor veel ouders is het een geruststellend idee als de opvang goed is geregeld voordat de baby er is. Maar wanneer kun je je eigenlijk het beste inschrijven voor kinderopvang? Goede voorbereiding helpt om straks zonder zorgen te starten met
Op tijd inschrijven voor kinderopvang geeft rust rondom het moederschap Lees hier
Verschillende oorzaken van plotselinge vingerpijn Er zijn veel redenen waarom je een scherpe pijn in je vingers kunt voelen. Een veelvoorkomende oorzaak is overbelasting. Dit kan komen door veel herhalen van dezelfde beweging, zoals typen, naaien of werken met gereedschap. Spieren en gewrichten in de hand raken dan vermoeid of geïrriteerd. Ook een verkeerde beweging
Stekende pijn in vingers: oorzaken en wat je kunt doen Lees hier
Jesse Klaver kinderen is een onderwerp waar veel mensen nieuwsgierig naar zijn, want de bekende politicus deelt geregeld vrolijke inkijkjes in zijn gezin. Niet alleen op sociale media, maar ook in entrevistas praat hij open over het vaderschap en het reilen en zeilen thuis. Wie naar Jesse Klaver kijkt, ziet niet alleen een politicus, maar
Het levendige gezinsleven van Jesse Klaver en zijn vier kinderen Lees hier
Voor veel ouders begint het moederschap met een zoektocht naar een betrouwbare en betaalbare kinderopvang. Het vinden van goede opvang is een grote stap, maar de kosten zijn ook een belangrijk deel van deze keuze. Kinderopvang speelt een grote rol in het dagelijks leven van gezinnen. Hoeveel je daarvoor betaalt hangt af van verschillende factoren.
Wat kost kinderopvang in Nederland: alles wat je moet weten als ouder Lees hier
Het is algemeen bekend dat we als volwassenen steeds meer tijd achter een scherm doorbrengen. Denk aan je telefoon, computer, televisie of tablet. Al deze apparaten zorgen samen voor veel schermtijd op een dag. Maar hoeveel uur is nu eigenlijk normaal? En wat doet het met je gezondheid als je veel naar schermen kijkt? In
Hoeveel schermtijd per dag is normaal voor volwassenen? Lees hier
Schermtijd is een algemeen bekende functie op veel smartphones en tablets waarmee je bijhoudt hoeveel tijd je op je toestel zit. Sommige mensen willen deze limiet niet gebruiken of vinden het niet prettig als hun gebruik automatisch wordt gevolgd. Het kan ook storend zijn wanneer je bijvoorbeeld geen meldingen of herinneringen meer wilt krijgen over
Schermtijd uitzetten: Zo krijg je direct controle over je apparaat Lees hier
Wat is schermtijd en waarom zou je ernaar kijken? Veel mensen gebruiken hun telefoon voor contact, nieuws, spelletjes en werk. Door al deze momenten samen ben je soms langer bezig dan je denkt. Schermtijd laat zien hoeveel tijd je per dag of week je apparaten gebruikt. Met de cijfers ontdek je snel welke apps het
Schermtijd in beeld: zo zie je hoeveel tijd je op je telefoon besteedt Lees hier