Bekkenpijn zwanger komt veel voor en kan het dagelijks leven flink beïnvloeden. De pijn zit onder in de buik, rond het schaambeen, of trekt door naar de onderrug en de heupen. Soms straalt het uit naar de dijen of het stuitje. Deze klachten ontstaan vaak in de loop van de zwangerschap en zijn geen reden

Waarom afscheiding verandert als je zwanger bent Vanaf het moment dat je zwanger bent, verandert er veel in je lichaam. Een van deze veranderingen is een grotere aanmaak van het hormoon oestrogeen. Dit zorgt ervoor dat je bloed sneller door de bloedvaten rond je vagina stroomt. Door deze betere doorbloeding werken je slijmvliezen extra hard.

De basis: foliumzuur en vitamine D Al voor je zwanger bent, is het goed om te beginnen met foliumzuur. Dit verkleint de kans op een open ruggetje bij je baby. Het advies is om dagelijks 400 microgram foliumzuur te nemen totdat je tien weken zwanger bent. Daarna heb je aan een gezonde voeding meestal genoeg.

De bevruchting en het begin van een zwangerschap Rond deze tijd is de eicel samengekomen met een zaadcel. Dat noemen we bevruchting. De twee cellen smelten samen en maken samen een klein klompje cellen. Dit klompje noemen we een embryo. De bevruchte eicel reist vanaf de eileider naar de baarmoeder. Deze reis duurt een paar