Een zwangerschap duurt gemiddeld veertig weken, en die weken zijn onderverdeeld in drie fasen: het eerste, tweede en derde trimester. Elk trimester duurt ongeveer dertien weken en brengt zijn eigen veranderingen met zich mee. Voor de moeder verandert er veel in haar lichaam, en ondertussen groeit er een heel klein mensje dat elke week een […]

Een bevalling is een van de meest ingrijpende ervaringen in een mensenleven. Veel zwangere vrouwen denken er weken van tevoren over na: hoe voelt het, hoe lang duurt het en wat kun je verwachten? Geen enkele geboorte is hetzelfde, en dat maakt het soms moeilijk om je goed voor te bereiden. Toch zijn er veel

Pas te weten gekomen dat je zwanger bent? De eerste weken voelen vaak als een mix van blijdschap, vermoeidheid en veel nieuwe informatie. Met de juiste tips voor zwanger zijn in het eerste trimester zorg je goed voor jezelf én voor je baby, ook als je nog maar net begonnen bent. Begin direct met foliumzuur