Een zwangerschap duurt gemiddeld veertig weken, en die weken zijn onderverdeeld in drie fasen: het eerste, tweede en derde trimester. Elk trimester duurt ongeveer dertien weken en brengt zijn eigen veranderingen met zich mee. Voor de moeder verandert er veel in haar lichaam, en ondertussen groeit er een heel klein mensje dat elke week een […]

Een bevalling is een van de meest ingrijpende ervaringen in een mensenleven. Veel zwangere vrouwen denken er weken van tevoren over na: hoe voelt het, hoe lang duurt het en wat kun je verwachten? Geen enkele geboorte is hetzelfde, en dat maakt het soms moeilijk om je goed voor te bereiden. Toch zijn er veel

Pas te weten gekomen dat je zwanger bent? De eerste weken voelen vaak als een mix van blijdschap, vermoeidheid en veel nieuwe informatie. Met de juiste tips voor zwanger zijn in het eerste trimester zorg je goed voor jezelf én voor je baby, ook als je nog maar net begonnen bent. Begin direct met foliumzuur

Bekkenpijn zwanger komt veel voor en kan het dagelijks leven flink beïnvloeden. De pijn zit onder in de buik, rond het schaambeen, of trekt door naar de onderrug en de heupen. Soms straalt het uit naar de dijen of het stuitje. Deze klachten ontstaan vaak in de loop van de zwangerschap en zijn geen reden

Waarom afscheiding verandert als je zwanger bent Vanaf het moment dat je zwanger bent, verandert er veel in je lichaam. Een van deze veranderingen is een grotere aanmaak van het hormoon oestrogeen. Dit zorgt ervoor dat je bloed sneller door de bloedvaten rond je vagina stroomt. Door deze betere doorbloeding werken je slijmvliezen extra hard.

De basis: foliumzuur en vitamine D Al voor je zwanger bent, is het goed om te beginnen met foliumzuur. Dit verkleint de kans op een open ruggetje bij je baby. Het advies is om dagelijks 400 microgram foliumzuur te nemen totdat je tien weken zwanger bent. Daarna heb je aan een gezonde voeding meestal genoeg.

De bevruchting en het begin van een zwangerschap Rond deze tijd is de eicel samengekomen met een zaadcel. Dat noemen we bevruchting. De twee cellen smelten samen en maken samen een klein klompje cellen. Dit klompje noemen we een embryo. De bevruchte eicel reist vanaf de eileider naar de baarmoeder. Deze reis duurt een paar

Een telefoonnummer lijkt op het eerste gezicht gewoon een reeks cijfers, maar er zit veel meer achter. De manier waarop een nummer is opgebouwd, zegt iets over het soort aansluiting, de regio of het land. In België gelden vaste regels voor hoe je een nummer schrijft en gebruikt. Die regels zijn handig om te kennen,